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篮球教学设计

时间:2024-05-25 10:14:27 教学设计 我要投稿
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篮球教学设计

  作为一名教师,时常需要编写教学设计,借助教学设计可以更好地组织教学活动。教学设计应该怎么写才好呢?下面是小编帮大家整理的篮球教学设计,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

篮球教学设计

篮球教学设计1

  教学目标

  (1)认知目标:通过本次课的教学,使大部分学生准确理解双手胸前传接球技术的动作概念,进一步培养学生参加篮球运动的兴趣。

  (2)技能目标:通过本次课的教学,使大部分学生初步学会篮球双手胸前传接球技术的基本动作,同时发展学生的综合能力。

  (3)情感目标:通过本次课的教学,培养学生的自主探究能力、竞争意识和团结协作精神。

  教学重、难点

  重点:双手胸前传接球准确的手型。

  难点:双手胸前传接球时上下肢协调用力

  学情分析

  本课教学对象高一年级学生,男、女合班教学,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强。但是学习注意力还在不断的发展完善,因此他们学习的纪律性不是很高。在教学过程中要充分利用学生好动的心理,发挥学生的主动性,给学生充分展现自己的舞台。

  教学流程

  根据学生认识事物的规律和人体生理机能变化的规律,将本课分为四个部分。

  1、课的导入

  先进行课堂常规,再通过提问你们知道哪些球员传球技术较好?并请学生回答,从而导入新课。

  目的是为了吸引学生的注意力,使学生更快的进入学习状态。

  2、热身准备

  组织学生围绕篮球场慢跑三圈再进行徒手操练习。

  通过慢跑达到热身的效果,以免受伤为接下来的练习做准备。

  3、学习体验阶段

  a、球性练习,增加学生对球的控制能力并为接下来的传接球练习打下基础。

  b、讲解并且示范传球技术,让学生建立正确的技术动作概念。有助于学生在练习时更易于掌握动作。学生进行徒手的传接球练习。

  c、组织学生进行n型的传接球练习。

  目的是为了调动学生的学习积极性通过有球练习增加练习的趣味性和难度性。培养学生主动探究、乐于体验、合作观察的能力

  d、组织学生进行迎面跑动传接球

  学生通过练习更能够了解双手胸前传接球上体前倾、伸臂、抖腕等动作要领进一步巩固本节课的`教学内容。

  4、应用实践

  学习的知识、技能应该运用到实践中,这样才能体现其价值,为了检验学生在本节课的学习效果。我设计了一个运、传接球游戏。

  目的是使学生在练习中体验玩与学相融的乐趣,培养兴趣和爱好,为终身体育奠定基础。

  5、恢复及身心调整,总结

  通过放松操和拉伸练习使学生的身心得到有效地放松,并积极引导学生说出双手胸前传接球的要领,学生自评本节课的感受和收获。

篮球教学设计2

  一、指导思想

  本课以国家教育部《体育与健康》课程标准为主要依据,以“健康第一”为指导思想,按照水平四课程目标的要求,结合学校教学场地设施以及学生实际的学习情况进行设计;课堂上注重学生的主体地位,引导学生自主学习。注重个别差异,分层教学,让学生学有所得、学有所乐。教学中充分发昏评价和激励的作用,让学生体会到成功的喜悦和学习的快乐,提高学习兴趣和学习主动性,促进学生身心全面发展。

  二、学情分析

  本课的对象为高二年级学生。该阶段的学生正处在青春初期,朝气蓬勃,富于想象,求知欲强!尤其男生有较强的求知欲和表现欲,女生若显羞涩,不愿剧烈运动!同时,此阶段学生又是很容易出现浮躁的心情,缺乏耐心和恒心,这对他们的学习带来了不利的影响。本堂课之前80%以上学生能够在我威胁情况下完成高手运球和三步上篮的技术。学生学习兴趣较高,学习态度认真主动学习意识较强,学生之间技术掌握存在一定的差距。

  本科采用分层教学,鼓励学生自主学习,积极探索,发挥体育骨干作用。

  三、教材分析

  篮球运动是我国中小学体育教学大纲规定内容的重要组成部分,其独特的运动表现形式深受广大学生的喜欢。学生积极参与篮球运动不仅有利于提高学生的身体活动能力,同事可以帮助学生学会处理好个人与团队之间的平衡和协调,树立坚持不懈的顽强精神和公平竞争的观念。本课以高手运球三步上篮作为主要内容,运球上篮技术作为篮球运动的基本技术组合,对于学生的身体素质要求不高,相对交易掌握,趣味性强,有利于发展学生球性和专项身体素质,提高学生学习情趣和自信心,为后继的技术学习打下坚实的基础。

  四、教学目标

  本课根据教材特点、课程水平目标以及学生的的身心特点指定一下几个目标:(1)认知目标:通过教师讲解让学生95%以上的同学能够说出V字运球的基本组成部分,了解运球上篮技术的重要性及影响V字运球上篮的关键影响因素(节奏变化、重心移动)。

  (2)技能目标:通过学生的认真学习、反复练习,教师的指导使75%以上的学生能够在无威胁条件下(慢速/快速根据学生差异)顺利连贯地完成(单向)V字运球上篮动作。

  (3)情感目标:通过教师的'积极指导。引导学生培养积极思考自主学习的意识和能力,激发学生学习的兴趣,提高学生学习自信心。

  五、教学重难点

  重点:运球及上篮的步伐节奏变化和重心移动变化的掌握

  难点:从高手运球到三步上篮的衔接协调一致的掌握

  重难点解决方案:通过教师诱导教学、循序渐进,由简到难,分层的教学方法和练习方法,在学生反复练习和学习中掌握重难点。

  六、教学方法

  本节课主要采用讲解示范法,引导启发法和自主探究的教学方法,分层教学,并通过教师的教学引导,转变学生的学习方式,形成一种互帮互学,自主探究的学习氛围。通过鼓励,放手学生思考、学习,充分发挥学生主体地位,激发学生学习兴趣和自信心。教师完整示范讲解

  七、教学过程

  开始部分:课堂常规(1分钟)

  基本部分:

  1、准备练习:高手运球折返跑练习,学生根据自己的学习情况选择自己的运球方式和速度

  2、V字运球上篮学习

  ①学生自由复习三步上篮

  ②导入内容,教师完整示范讲解

  ③学生依次三分线(中线)(学生根据自己的掌握情况自主选择出发地)运球做三步上篮动作,球不出手,教师观察指导纠错

  ④学生(三分线)中线后运球上篮练习,球出手,教师观察指导纠错

  ⑤学生V字运球上篮练习,教师观察指导纠错

  学生根据自己学习掌握情况选择是否进行折返练习,教师仔细观察知道给予肯定评价和鼓励

  3、结束部分:常规集合课堂总结评价师生再见

  八、场地器材:

  1、场地:篮球场2个;

  2、篮球6只

  九、教学评价

  通过教师对学生表情、神态、技术动作的观察和分析、以及课堂评价了解学生的学习情绪和掌握程度。

  本堂课主要一学生的联系为主,练习密度控制在40%以上。

  学生运动强度以中等强度为主,最高心率不超过180次/每分,预计平均心率为:135次/分左右。

篮球教学设计3

  一、指导思想

  本教材依据“健康第一”的指导思想,根据浙江省义务教育《体育与健康》中篮球胸前双手传接球为教学内容为参考,遵循学生身心发展的特点设计教学内容。课堂教学中,注重培养学生自主学习和服从指挥能力及终生体育意识,关注学生在学习过程中形成良好学习和行为习惯。让学生在参与学习活动充分体验运动快乐,增强自信心,身心得到全面和谐发展。

  二、教学分析:

  本课是水平二的教学内容,主要是篮球运动中的双手胸前传、接球。双手胸前传接球是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固提高双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

  三、学情分析:

  本次课是三年级学生的专项技术课,在教学和学习中,学生体育的运动技能有差异,加上三年级学生对篮球有极大的兴趣和积极性,该班学生非常喜欢体育活动,同学间关系融洽,身体素质好,但个体差异大,比如女生对传接球的'能力要比男生弱一点,应降低难度进行练习。本班学生思维活跃,纪律好,对新事物接受能力强,对篮球有浓厚的学习兴趣和充足的信心,为本课教学开展奠定良好基础。

  四、教学目标:

  1、初步掌握篮球双手胸前传接球的基本技术,进一步要求传球准确到位,让70%的学生能够做到传接球准确到位。

  2、通过练习发展学生身体灵敏性、协调性。

  3、在活动中养成良好的意志品质,主动学习,敢于展示自己,树立自信。

  4、学会与他人合作,培养集体主义及团队精神。

  五、教学内容:

  1.双手胸前传接球重点:进一步提高传接球的准确性。

  2.双手胸前传接球难点:主要是培养学生的上下肢协调配合。

  六、组织教学:

  1.本课教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

  2.全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

  3.全课教学的内容及手段,用分组轮换的教学方法,可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果

篮球教学设计4

  一、教材分析

  篮球教学的目的是用篮球运动的手段和方法更好的锻炼学生的身体。通过教学使学生逐步学会一些篮球的基本技术和技能,初步掌握原地传接球的基本动作,发展上肢特别是手指手腕的力量和动作的.协调性、准确性以及思维判断能力等身体素质和控制球的能力,激发学生对篮球的兴趣。

  二、学情分析

  本次课的授课对象是水平二四年级的学生,虽然大部分学生在二、三年级都接触过篮球,但所掌握的程度参差不齐。为了充分调动学生学习的积极性和主动性,教师设计多种练习方法,使每一个学生都学有所得,都能感受到成功的体验。

  三、教学目标及重难点

  根据以上的教材与学情分析,我确立了本节课的教学目标为:

  1、认知目标:学生初步建立原地双手胸前传接球的动作概念,了解撑握传接球技术动作要领。

  2、技能目标:基本掌握原地双手胸前传接球技术要领,60-70%学生可以自己运用。

  3、情感目标:培养学生顽强拼搏、团结协作的品质,学会欣赏他人,增强个人对集体的责任感。 本节课教学重难点是:

  重点:传球:伸臂、翻腕、拨指;接球:伸臂迎球,接球后引 难点:全身用力协调连贯,食、中拨球。

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  一、指导思想

  本课以“教会、勤练、常赛”的教学模式实施全场二打一、全场三打二的有效教学,将学习基本技术与运用基本技术有机结合,发挥篮球运动对抗性和趣味性等特点,采用多种形式的对抗练习、游戏和教学比赛的形式,让学生在运动实践中提高技术、战术的运用能力和综合篮球运动能力,培养学生的篮球战术意识,使学生能够参与教学比赛,在运动中提高体能、培养良好的心理品质与社会适应能力。

  二、教材分析

  全场二打一、三打二是一体化篮球教材模块六第三单元的篮球快攻与防守快攻战术中第一个课时。全场二打一、三打二战术是在快速反击中经常出现,以人数上的优势攻击对方薄弱环节。在前面的模块教学中,学生已经运球、传接球、投篮等基本技术和简单的战术,会进行简单的教学比赛,模块六教学中,使学生能做出运球、传接球、突破和投篮的组合技术的正确动作,并能在比赛中融合运用。

  三、学情分析

  篮球训练和比赛已经成为学生身心的.情感必备品,积极主动已成为一种行为习惯,通过学练简单的战术配合,使学生各方面身体素质得到提高的同时,更重要是培养学生建立篮球配合意识,提高合理运用篮球技术的能力,解决大多数学生只会“单打独斗”,不讲配合的问题。提高学生对篮球运动的理解水平,使其能在强对抗或正式比赛中,自如的完成快攻技术,并且从战术运用中体会到成功感好愉悦感。通过组织快攻与防守快攻练习及比赛,培养学生观察能力、预判能力、竞争意识、大局观等。

  四、教学方式:学练赛评内容分布表

  教学方式

  内容安排

  学

  全场二打一,三打二配合

  练

  不同防守位置的二打一、三打二配合

  赛

  全场4对4比赛

  评

  能在强对抗或正式比赛中,自如地完成二打一、三打二战术行为。

  五、安全防范:

  课前检查场地器材是否有安全隐患,询问学生身体状况,课中做好安全教育。充分做好准备活动,避免运动损伤。在准备活动中明确跑动路线,慢跑有序,队形整齐,两人之间前后距离保持2—3米,避免碰撞受伤。知道学生掌握正确的动作方法,练习时注意自我保护与保护他人。

  六、课堂评价:(本节课定性定量评价内容与标准)

  五颗星:能做出运球、传接球、突破和投篮的组合技术中全部正确动作,并能在比赛中融合运用。(90-100分)

  四颗星:能做出运球、传接球、突破和投篮组合技术中的三项技术动作,并能在比赛中融合运用。(80-90分)

  三颗星:能做出运球、传接球、突破和投篮组合技术中的两项技术动作,并能在比赛中融合运用。(70-80分)

  两颗星:能做出运球、传接球、突破和投篮组合技术中的一项技术动作,并能在比赛中融合运用。(60-70分)

  一颗星:只能做出运球、传接球、突破和投篮的单项技术,在比赛中运用不合理。(50-60分)

  七、教学创新:

  教师通过对学生提问,并引导学生回答问题,养成学生探究学习的习惯,让学生认真思考临场变化,进而提高学生解决问题的能力

  八、课时计划:(教案)

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  一、指导思想

  坚持“健康第一,以学生为主体”在体育教学中充分发挥学生的主体作用,培养学生勤于动脑,勤于思考和自主锻炼的意识是本节课的指导思想,教学过程中注重学生实际能力的培养,并发展学生的个性,培养学生相互学习、相互帮助、团结协作的团队意识。

  二、教材分析

  本节课在进行主教材传切配合教学之前,先进行一个控制传球的游戏,以此来启发学生在防守情况下灵活运用多种传球方法,提高传接球的能力。

  另外,传切配合要求学生切入时必须有合理的切入路线和一定的配合空间,此外,还要求学生利用假动作摆脱防守,传球队员动作要隐蔽、及时、准确,培养学生随机应变、灵活运用所学技术的能力。

  三、教学目标

  根据教材内容,结合场地器材的实际情况和学生心理、生理特征等因素,确定如下教学目标:

  1、学生能够复述传切配合的`概念和要领,并知道传切配合实施的时机以及在比赛中的作用。

  2、80%以上学生能够掌握传切配合的方法,并能在比赛中灵活运用。

  3、学生能够积极主动、认真练习,勤于思考,情绪高,气氛好,团队协作意识强。

  重点:切入路线合理,传球隐蔽、及时、准确。

  难点:传球队员与切入队员配合默契,动作节奏一致。

  四、教学方法

  1、遵循循序渐进的原则,运用徒手操、游戏等辅助主教材教学。

  2、结合图示,精讲配合方法与要领,做好示范,激励学生学习。

  3、设置问题,引导学生思考和讨论。

  4、设置教学比赛,巩固所学内容,提高学生随机应变和学以致用的能力。

  5、通过自我评价、教师评价等手段,提高学生认识水平。

  五、教学程序

  本节课是一节新授课,采取分组不轮换的形式,教学程序如下:

  课堂常规→→准备活动→→→→传切配合→→评价与小结

  六、运动负荷

  根据教材特点,学生实际情况以及内容安排,本节课运动密度大、运动负荷中等。

  七、场地器材

  篮球场两块,篮球两只。

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  授课内容:

  主要学习篮球运球和传球技术、

  一、教学目标

  1、认知目标:学生能记住各种运球和传球练习方法,正确运用手指手握力量运控球技术动作要领。

  2、技能目标:80%以上的学生能较为熟练地掌握各种运球技术,并能在活动过程中合理地运用该技术,主动提高篮球技战术水平。

  3、情感目标:学生积极地参与篮球运球学习和练习,并能正确自评和互评,具有良好的合作精神和体育道德。

  4、负荷目标:学生运球练习不少于25分钟、学生控球时间要超过30分钟。

  二、课的部分

  (一)开始部分(教学常规、2分钟)

  1、学生集合站四列纵队。要求:动作迅速,队列整齐,(队形如下)。

  2、文体委员整队,报告人数。要求声音洪亮,口令清晰准确。

  3、师生问好。要求:声音洪亮,语言亲切,有感染力。

  4、教师课堂常规检查(检查人数和服装)。要求:服装整齐且便于运动,查问缺席学生及原因并登记情况。

  5、安排见习学生。要求:查问见习原因并做记录,见习学生要随课堂听课,但不要求做大活动。

  6、教师宣布教学内容

  (1)主要学习篮球运球及传球。

  7、教师提出课堂要求。要求:学生遵守课堂纪律,活动激情饱满,积极主动。

  (二)准备部分(5分钟)

  1、学生分两组对绕篮球场跑四圈,教师组织指挥。要求:学生队列整齐,精神抖擞,速度快慢适当。

  (3)学生根据教师的指令对学习内容进行练习。学生要听从指挥,遵守纪律,认真练习,提高自己的运球技术和能力。

  (4)学生分组,通过带球跑比赛巩固运球技术,教师巡回辅导、指导、帮助学生练习。纠正错误,示范正确动作。

  (5)教师鸣哨,学生集合;

  教师首先肯定学生的成绩和进步,同时指出同学们出现的`共性错误和纠正办法;然后学习下一个内容。

  2、简单学习篮球传球技术(15分钟)

  (1)教师介绍并示范常见的几种传球动作。讲解语言要简练准确,示范动作要到位舒展。常见的传球有:(双手胸前传球——双手头上传球——地面反弹传球)

  (2)找两一名学生配合教师,做各种传球示范动作,教师首先表扬和肯定他们尝试示范动作正确之处,然后指出所出现的问题和纠正办法。

  (3)学生分组进行练习, 两人一组一球进行互相传球学习,负责指导、帮助、组织学生练习。

  (4)学生分组,通过“传球抢球”游戏,巩固传接球的技术。 (5)教师巡回辅导、指导、帮助学生练习。纠正错误,示范正确动作。

  (四)结束部分(3分钟)

  1、教师鸣哨,学生收拾和清点器材并集合站队:动作迅速,队列整齐。

  2、学生放松活动,要协调合作,配合默契。

  3、对学生的活动情况进行评价:肯定成绩,指出问题,提出希望和要求并宣布下课。

篮球教学设计8

  一、设计思路

  在中学体育教学中,篮球基本技术和基本技能是体育教学的主要内容,深受学生的喜爱,在实践操作中,主要依据水平四篮球教学的课程标准,遵循七年级学生身心发展的规律,以学生为主体,让教师成为学生的学伴和指导者,充分发挥教师的主导作用和创新思维能力,采取合理有效的教学方法,高效率的达到体育教学目标。

  二、学情分析

  七年级学生活泼好动,荣誉感和团队集体感比较强,从小学刚升到中学篮球基本技术基本技能不规范,,运球能力差,但学生对篮球运动的喜爱是教学的基础和根本。学生对单一的练习缺少兴趣,不能有效地完成教学任务。为了有效的进行课堂教学,完成教学任务,教师在教学中必须根据心理特点(好奇心强、喜欢新花样、注意力不能长时间专注于一种活动),采用多变的教法和多样的练习形式,以激发学生的兴趣。

  三、教材、教法、学法运用

  在教材的选择上本次课选择篮球运球技术,从最基本的篮球技术运球练起,初步学会运球的动作要领,为以后技能的合理运用打好基础。

  在教学方法上主要采用了语言法(讲解、口令、指导、提示、口头评价)、示范讲解法、比赛法、预防改正错误动作法、表扬鼓励法等。纵观整堂课来看,紧紧围绕游戏法自始至终贯穿这节课,以目标引领内容,以内容为核心,以游戏为载体,有效的完成课堂教学。

  学法上考虑到是第一次课,让学生粗学乐学,降低对技术的要求。

  四、具体教学设计方案

  教材内容:水平四七年级篮球《运球》技术

  教学目标:

  1、激发学习兴趣,让学生和同伴一起积极主动参与练习中。

  2、学会原地运球的正确方法(协调用力),初步学习行进间慢跑中运球技术,发展学生快速、力量、协调、灵敏等身体素质。

  3、通过设置游戏让学生感受到篮球带给学生的快乐和成功感,培养和同伴协同合作的`集体主义精神。

  教学重点:身体协调用力的运球方法。

  教学难点:养成用手感控制而不是用眼睛。

  教学过程:

  1、开始部分(2分钟):

  (1)集合整队,检查报告人数

  (2)师生问好

  (3)宣布课的内容

  (4)安排见习生

  组织:四列横队学生背对阳光站立要求:快静齐

  (注:继承了一般课堂常规教学的要求,属常态化教学。)

  开始部分(10分钟):

  (1)一路纵队绕篮球场慢跑三圈。

  (2)原地徒手操6节。4*8拍

  组织:还原四列横队成体操队形站立,教师喊口令镜面领做徒手操。

  要求:保持队形整齐,口号响亮,精神饱满,徒手操动作有力。

  (注:情景导入:我校的学生主要以藏族学生为主,来自农牧区,对于篮球的知识和信息是有限的,在导入时,询问学生以前玩过篮球吗?喜欢吗?怎么样才能打好篮球?就要从最基本的技术练习,今天我们就来学习运球技术。)

  基本部分(23分钟):

  (1)原地运球技术练习

  学法:

  原地徒手模仿练习,体会动作要领。

  原地持球中速低运球练习和原地快速低运球练习

  5—6人一组,自主互相交流练习

  以小组为单位进行原地单手低运球比赛(每人运球20次以先做完的队为胜)。

  慢跑往返运球15m*2每人2次。(以两个边线为距离)

  教法:

  示范动作稍慢,讲解手随篮球上下起伏按拍。

  教师带领学生一起喊口令徒手练习。

  教师语言反复强调,观察巡回指导练习。

  纠正共同易犯错误。

  组织:六列横队,间隔2———3米,以纵队为一组(男女各4组)。练习时各小组围成小圆圈。

  要求:认真观察练习,相互学习交流。90%学生学会原地运球技术。

  (2)运球+掷地滚球接力(以两个边线距离15m)

  方法:发令后,各组第一个队员开始快速运球至对面边线,转身用投掷地滚球的方法将球掷给本队第二个队员,第二个队员照此法继续,直到所有队员做完,当最后一个队员做完后,照此方法由最初第一个队员继续进行,返回到原来的位置。

  (注:此游戏主要让学生体会快速跑动当中运球技术,掷地滚球主要是锻炼学生上肢力量,弥补了游戏内容的单一性,提高了练习的兴趣,可谓一举两得。)

  (3)运球+投篮接力

  方法:发令后,各组从第一个队员开始,运球到篮下将球投进(不限投篮姿势,要求必须将球投进去方可返回),然后运球返回本队交给本队第二个队员,第二个队员照此法继续直到本队所有队员做完,以先做完的队为胜,后两名小“罚”十个下蹲。(男、女各四组)。

  (注:此游戏在实施过程中,一方面练习了运球技术,另一方面在投篮的时候,十个篮球在篮圈上飞舞,有的有可能进了却被其它篮球碰飞了,有的不进却被碰进了,运气不好的一直在那投直到投进,球场上学生的加油声、欢笑声此起彼伏,犹如欢乐的海洋,课堂气氛达到了高潮,教师加入比赛中使课堂锦上添花。)

  结束部分(5分钟):

  放松:调整呼吸,教师向上抛篮球学生吸气,篮球下落时呼气。肢体的按摩。

  集中讲评:多表扬鼓励学生。

  收回篮球,师生再见。

  5、总的要求:让全体学生感受运动到乐趣。

  6、运动负荷:平均心率125次/分钟左右

  7、场地器材:10个篮球篮球场地一块

  五、课堂常规要求

  (一)课前对场地进行必要的检查清洁,保证场地的安全。

  (二)要求学生不吐痰、不坐篮球、老师讲话的时候不运球不发出响声,养成良好的习惯。

  六、课后自我反思

  这节课也是我篮球教学当中比较成功的一节课,多年来在每次的篮球运球教学中屡次使用,效果都不错,其亮点就是运用趣味游戏调动学生练习的兴趣和参与的积极性,让学生“学中玩,玩中学,乐中育”,教法得当,学法合理有趣,完成了课的目标,达到了预期的效果。不足之处,以前课堂时间为45分钟,在课堂设计准备部分安排了熟悉球性的练习,后时间改为40分钟,考虑到时间因素取消了此项练习,有待合理安排,使教学有层次、有连贯性,在人员的分配上总有个别组没有照顾到个体差异,造成比赛时组与组之间有差距。在常规教学的基础上尝试了一些教法,还有待于不断的改进和探究。

篮球教学设计9

  一、指导思想

  本课坚持贯彻 “自主创新”的指导思想,在教学过程中,结合篮球运动项目的特点,突出学生主体地位,重视提高学生自主学习、探究学习和合作学习的能力;充分发挥学生学习的主动性,关注学生的个体差异与不同需求,确保每个学生受益,使每个学生都能享受到篮球运动的乐趣,促进学生身心健康发展。为坚持终身体育锻炼打下良好的基础。

  二、教学目标

  1、本节课以篮球胸前传接球练习和游戏为手段,同时强化传接球技术。

  2、本节课运用灵活多变的教学手段,提高学生运动参与的积极性,让学生做到身、心、群的有机结合,努力达到掌握技术、增强体质、增进健康的'教学目标。

  3、通过学生愉快的学和练,使学生在一起互相交流,共同探讨、互帮互学,培养了学生自主学习以及团队合作的意识。

  三、设计思路

  1、发挥教师的主导作用,指导学生分组看图学习。

  2、通过教师的引导,以学生为主体,努力为学生提供自主学习的空间,采取自主、合作、探究的学习方式,发挥他们的创造力和合作精神;把传接球练习、游戏和发展有氧耐力素质紧密结合起来,提高学生的耐力素质和运用技术的能力。

篮球教学设计10

  一、课堂常规:

  体委:立正…向右看齐…向前看

  体委:报告老师,XXX班应到XX人,实到XX人,报告完毕。

  师:好,回到队伍中。

  师:全体都有,从右往左1。2报数

  学生:1、2、1、2(报数)

  师:由二列横队成四列横队——走

  学生:1。2。3(变成四列横队)

  师:由四列横队成二列横队——走

  学生:1。2(变成二列横队)

  师:由二列横队成四路纵队——走

  学生:1。2。3。4(变成四路纵队)

  师:由四路纵队成二列横队——走

  学生:1。2。3。4(变成二列横队)

  二、宣布本堂课内容:

  师:我校自从1968年建立篮球队以来已经有47年的历史,篮球是我校传统特色项目,在前不久刚结束的《第六届我们是冠军》篮球赛中大家也看了大哥哥大姐姐们为扞卫自己的班级,在球场上奋勇拼搏的状态,我希望几年以后的你们,也要为自己的班级争夺增光添彩。

  这节课我们要学习的内容是《篮球行进间单手高运球》,在学习前,我们先做一下准备活动,慢跑两圈,全体都有,向右——转,跑步——走。

  学生听从老师指令跑步热身……

  三、 基本部分:(篮球行进间运球动作教学与练习)

  以研究性教学为基础,挑选个别学生做出行进间运球的动作,学生积极参加,老师和学生共同指出展示学生的不足之处,加以改正说明,最后老师详细做分解动作教学,使学生更加明确动作的要领和重难点。

  师:有哪位同学给大家做一下行进间单手高运球?

  学生A进行行进间单手高运球

  师:刚才A同学在运球过程当中大家有没有看出他的不足之处,有哪位同学告诉大家?

  学生B指出A的不足处

  师:非常好,看来B同学观察特别细心。还有哪位同学给大家来做一下行进间单手高运球?

  学生C进行行进间单手高运球

  师:在C同学运球过程当中大家看到哪里不对?哪位同学告诉大家?D同学,你来大声告诉大家…

  师:D同学非常棒,大家一定要向这两位同学一样要认真观察。

  教师详细讲解《行进间单手高运球》的动作要领及重难点,并且示范分解动作和完整动作,学生认真观看教师讲解与示范,听清重难点的注意动作。教师下达口令要求,让学生以分组接力的形式进行练习,在练习过程当中教师指导和纠正动作,学生相互检查动作。

  四、游戏:行进间S形单手高运球《传球接龙》

  教师下达口令集合学生,以组织游戏的形式来让学生更好的掌握行进间单手高运球,与此同时也加强学生的团队合作能力。

  游戏规则:每组学生变成四路纵队,上身弯腰,下身双腿分开成马步,第一名同学双手持球置于地面,听到哨声开始后双手用力从胯下依次拨球,最后一位学生双手持到球后成S形单手高运

  球依次前行至第一位后继续以同样的方式传至最后一位。

  五、结束部分:

  教师集合整队,口令指挥,结合呼吸进行上和下肢的韧带拉伸,最后针对本课做一小结,与学生再见。

  品评:

  一、在教学内容的安排上。本节课以健康第一为指导思想,以教师为主导,学生为主体的主线进行教学,所以在课的开始我通过对篮球校史、篮球基本知识了解,采用由易到难,从简到繁的教学方法,调动学生学习篮球的的积极性,以分组和游戏为载体,充分激发学生运动参与的兴趣,使学生在活动过程中掌握一定的知识和技能,同时培养学生合作精神,以小组为单位来进行研究性学习,在游戏中培养了学生集体合作的.精神,从整堂课来看,教材搭配合理,结构清晰,重难点突出。但是,在本次课的练习部分,对调动学生的激情和队伍的调动还不够,男女生的兴趣爱好差异很大,直接反映在上课的过程中,兴趣很浓,全都参与练习。并且分组进行教学,分组的同时还要注意学生水平相当为一组,这样的安排效果更显着。

  二、在教学过程的组织上。根据三年级学生的模仿能力弱的年龄特点,在讲解与示范的时候,用正确和错误的动作进行行进间运球作对比,让学生从中得到行进间运球的技术动作与要领,在进行练习时,教师采用激励的方法,表现教学设计,教学反思,工作计好的学生给予表扬及展示,从而带动全班同学投入练习。

  仅仅上好一堂课是不够的。让学生学会自己练习篮球的方法。更多的运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望,激发学生主动练习的兴趣,促进学生自主性和独立性。让我们的每一位教师都能够走进学生的心灵,让我们的孩子都能享受到体育的快乐,篮球的魅力。

篮球教学设计11

  一、指导思想:

  本次课的教学突出“以人为本,健康第一”的教育指导思想,以新课程理念贯穿整个教学过程,充分体现了学生自主、合作、探究、创新的精神,从学生的实际出发,将趣味、娱乐、竞争、实用,寓于课堂教学之中,使学生在掌握和运用知识、技能、技术的同时达到身体的全面发展,并能自我调节控制身心的负荷与充分发挥自我锻炼的作用。

  教材分析:

  1、教材的意义:

  篮球运动深受广大青少年所喜爱,对于大学生的上下肢骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展具有积极的促进作用,同时,可以培养学生的集体主义精神以及战胜自我、勇敢顽强、勇于拼搏的竞争精神。而变向跑是在快速运动中,迅速移动重心,改变运动方向,它对于提高身体灵敏、协调等素质,培育学生动作灵敏、反应敏捷,在现实生活中有着广泛的`实践指导作用。

  2、教材分析:

  本次课的两个教材从课的性质看,“行进间单手肩上投篮”属于球类教材。

  3、教材的重点、难点:

  行进间单手肩上投篮的重点在于:右脚向前跨大步的同时接球难点在于:身体腾空时平衡的控制和将球柔和的投出

  二、学情分析:

  通过学院篮球比赛,一定程度提高了学生的篮球基础;随着电视等大众媒体的传播,美职篮季后赛如火如荼的进行,一定程度提高了学生的篮球兴趣;

  三、教学目标:

  1、运动参与目标:学生明确本课的内容,了解课的学习目标,具有积极参与运动的态度和行为。

  四、运动技能目标:

  是85%以上的学生能较好地掌握行进间单手肩上投篮的技术动作。

  2、身体健康目标:提高学生跑、跳能力,发展学生的协调、灵敏等素质

  1、心理健康目标:培养学生吃苦耐劳、团结协作的良好品质

  2、社会适应目标:在合作完成任务的过程中,建立和谐的人际关系。

  五、教学方法:

  1、教学理念:激发学生的热情,让每个学生都能积极主动地学习,本课以发挥教师主导作用,培养学生创新能力为目的,通过教学,使学生既懂又会,掌握灵活的运动学习方法,为终身体育服务,培养学生不怕困难,团结协作的团队精神。

  2、教法设想:行进间单手肩上投篮采用尝试、比较教学法,结合以往所学技术,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的探究能力。变向跑则采用比赛法为主,以增加练习的趣味性。

  3、学法指导:

  本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程,同时渗透德育内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。

  课的程序设计:第一阶段:收心热身,愉悦身心让学生带着篮球集中,可以使学生及时从课余的放松中回到课堂中来,用平时欣赏到的篮球比赛作导入,引出教学主题,用亲切的语气,布置的任务、目的及场地的设置,增加师生间的交流。通过绕场运球,使肌肉、关节、韧带的充分活动,并且和所学的内容相结合。

  第二阶段:增长技能,锻炼体质。

  1、进间单手肩上投篮

  在新教材教学之前,凭学生记忆中的“行进间单手肩上投篮”的动作,用学生自己的想法去理解体会动作,为教师的指导作了铺垫。通过教师针对练习中出现的问题,进行示范,强调“跨大步的同时接球,接着上一小步,起跳投篮”,使学生直观形象动作表象之后进行分组练习。由体育骨干充当小老师,托举同伴的球,让同伴跨大步的同时抓接球上篮,使学生掌握接球的时机,使教学重点在分步递进中得到解决。教师巡回指导,并选出优秀典型学生进行示范,进一步加深学生的印象。为改变以往教学中出现的“吃不饱,吃不了”的现象。

  篮球练习结束后,学生将篮球放在地上,布置成游戏场地。进行接力比赛,教师充当裁判员,同时教育学生遵守比赛规则,互相鼓励,增强夺冠的信心,以达到培养团结协作的集体主义精神的目的。

  第三阶段:稳定情绪恢复身心

  运用划船跑、太极拳的动作,以达到稳定情绪,恢复身心的目的,先由学生进行自评和学生间互评,然后由教师进行小结,对学生的成绩给予表扬,指出今后的注意事项。

篮球教学设计12

  一、指导思想与目标

  依据《体育与健康》课程标准──水平四提出的“健康第一”为指导思想,着重培养学生对篮球运动的兴趣,在兴趣中形成自主锻炼和终身锻炼的意识,激发学生的参与,促进同学间、师生间的相互了解与沟通,培养学生对篮球知识、技术的不断追求;对同学热情帮助;对集体善于关心的良好品质。通过小组的.协作学习和自主学习,促进交流与协作,从而达到提高机能,发展体能,增进身心健康的教学目标。

  二、教材与对象

  1.教材:为《体育与健康》课程标准──水平四,篮球熟悉球性、运球技术。

  2.对象:初一男生。

  三、重点与难点

  1.教学重点:激发参与、促进协作、熟悉球性、提高篮球运球技能。

  2.教学难点:通过自主学习和小组协作学习,培养自主锻炼和终身锻炼的意识。

  四、教法、手段与学法

  1.教法:讲解示范、启发诱导、语言激发、表扬鼓励、纠正错误、分组练习等。

  2.手段:运用多媒体手推车、体育教学课件等。

  3.学法:观摩思考、动手动脑、自主学习、小组协作学习、互纠互勉等。

  五、课的程序与构思

  1.常规导入:在课的开始部分,运用集中注意力练习,使学生在最短的时间把注意力集中到教学中来。

  2.愉悦热身:(1)在教师或体育委员的带领下,做慢跑和“喊数抱团”游戏。(2)采用迪斯科音乐带领学生做热身操。

  3.小组协作学习与自主学习:分四小组,在教师的启发诱导和各小组长的带领下,应用教学课件,确定本小组的复习内容(1)熟悉球性;(2)传球。通过小组协作学习和同学间的互学、互纠、互帮、互勉,达到共同探究和掌握篮球运动技术的目的,促进学生的参与与协作。

  4.为学生创建一个自主学习的空间,在教师的启发诱导下,学生以小组为单位,应用教学课件,学习篮球的运球技术,逐步掌握篮球的直线运球、曲线运球技术,提高运球的实际运用能力,注意激发学生的学习积极性,培养自主学习和自我锻炼的能力。

  5.展现与评价:全班集中,小组推荐1~2位同学参加全班运球技术的大比武──评选“每日之星”。通过评价活动,促进学生对篮球运动的兴趣,激发学生对篮球知识、技术的不断追求,由此达到相互学习、相互勉励的目的。

  6.恢复身心:在音乐的伴奏下,做愉快的放松动作──“托起心中的太阳”,使学生的身心得到充分的放松。

  六、预计运动负荷

  安静心率:80次/分、最高心率:150~170次/分、平均心率:130~140次/分、练习密度:约50%。

  七、场地器材

  球场,多媒体手推车,篮球等。

篮球教学设计13

  一、指导思想

  坚持以“健康第一”为指导思想,激发运动兴趣培养学生终身体育的意识为依据。以学生的身心发展为中心,促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展。在教学中通过之前所学知识的复习,引导学生对新学内容的学习,同时让学生了解运球在篮球比赛中的作用。

  二、教材分析

  行进间运球在篮球教材中是一个重要的教学内容,是学好篮球的一项必备技术,是在掌握原地运球动作技能的基础上进行教学的,主要学习行进间运球的基本动作,进一步培养学生对篮球运动的兴趣,提高学生的运球能力,把学练活动和积极、愉快的心情融合在一起,获得运动的乐趣和成功的体验。

  三、学情分析

  作为四年级学生,身体素质和运动能力已有了一定的基础,学生具有活泼好动和丰富的想象力,模仿能力,表现欲望强,勇于展示自己。学生对篮球运动具有一定的基础及了解,对篮球运动的兴趣很浓,因此,我注意培养学生对篮球运动的兴趣,注重学生在运球时运球高度和运球时的节奏的掌握。但他们对于运球的技术基础不是太好,学生在练习运球时动作太随便,因此形成运球时动作不规范,不协调及控制球的能力较差的状态。

  四、教学目标

  1、认知目标:通过学习,初步学习篮球行进间运球的基本动作方法,掌握运球时的按拍球动作技术。

  2、技能目标:发展学生协调、灵敏、下肢力量等素质,不断提高行进间运球的`水平。

  3、情感目标:培养学生克服困难,积极上进的品质,并在学习中体验运动乐趣。

  五、教学方法

  在教学过程中主要采用:探究教学法、示范法和游戏教学法。

  1、探究教学法:教师依据教学目标,让学生自主探究、讨论、交流、协作并根据自己的特点去选择学习,并思考、分析、归纳形成自己正确的动作,教师只对学生的学习效果作针对性引导和小结,激励学生以积极的态度去学习。

  2、示范法:教师根据学生的特点进行讲解并示范,这些示范有利学生掌握正确的动作,使学生获得具体、形象、生动的直接经验,便于学生获得更多的知识。

  3、游戏教学法:通过游戏,进一步巩固行进间运球的技术动作。

  4、自学法:学生自己分析、讨论学习,培养学生独立获取知识的能力。

篮球教学设计14

  现代教学论认为,在教学过程中,学生是学习的主体,教师是学习的组织者,引导者,教学的一切活动都必须以强调学生的主动性,积极性为出发点;根据这一教学理念,结合本节课的内容特点和学生的年龄特征,本节课我将从教材分析,学情分析,教学目标等几个方面加以说明:

  一、指导思想

  本课以“健康第一”为指导思想,在新课标的运动技能目标引导下对教学内容进行灵活的处理,以学生的运动兴趣为出发点,关注学生个体发展,并引导学生自主探究学习、独立思考,以学生发展为中心,注重学生学习能力的.培养。本节课让学生在练习中带着问题主动去思考,激发学生学习兴趣,学生的学习能力。

  二、教材分析

  自然跑和爬行对于培养小学生的学习兴趣,发展体能,力量、速度、灵敏等身体素质起着重要作用,培养了果敢、机敏、顽强等心理品质,通过教师引导,激发学生勇于拼搏的精神,为后续学习其他运动项目奠定重要基础。

  三、学情分析

  水平一的学生其注意的集中性和稳定性较差,在观察时往往也只注意事物较突出的特征,缺乏顺序性。其神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,控制和调节自己行为的能力较明显,并且运动系统中肌肉发育尚不完全,含水份多,肌肉纤维较细,收缩功能较弱,耐力差,易疲劳,在教学中要多变换练习内容。

  四、教学目标

  【知识与技能】

  改进50米×8往返跑技术动作并进行教学比赛;进一步学习篮球双手胸前投篮的技术动作,投篮的准确性。

  【过程与方法】

  发展学生耐久跑的能力,以及增强上肢力量和身体协调性、灵敏性。

  【情感态度与价值观】

  培养学生吃苦耐劳的品质、勇于克服困难的精神和敢于战胜困难的勇气。

  五、教学重难点

  【重点】

  脚蹬地方法正确,跑动动作和呼吸有节奏;一瞄篮,二蹬伸,三翻拨。

  【难点】

  上下肢的协调配合以及完成动作时全身协调用力。

  六、教学方法

  教法:讲解示范法、纠正错误法、观察评价法、游戏法

  学法:探究法、观察法,分组练习法

  七、教学过程

  (一)开始部分

  1、课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。然后我运用与学生交流的形式导入:教师简单介绍中国长跑名将王军霞进行导入,激发学生学习兴趣同时拓展学生体育常识。

  【教学意图】

  教师利用导入的形式进行课题的引出,可以激发学生的学习兴趣和积极性。

  2、队列队形练习:原地踏步走、立定

  【教学意图】

  促进学生由下课状态转变为上课状态的过渡,并明确本节的学习目标。队列练习进一步集中学生的注意力,使身心都做好上课准备。

  (二)准备部分

  1、模仿劳动操

  方法:全班同学在教师带领下,模仿农民劳作时的动作进行热身活动。

  2、辅助性练习:

  (1)正、侧压腿。

  (2)活动膝关节。

  (3)活动踝腕关节。

  【教学意图】

  通过游戏激发学生学习的热情,热身活动,不仅中枢神经系统的兴奋性,降低肌肉粘滞性,加大关节灵活性,也为新授技术的学习奠定基础。

篮球教学设计15

  教学内容篮球:1、原地双手胸前接球;2、行进间运球教学目标1、认知目标:通过教学,使学生懂得原地双手胸前接球与行进间运球的动作要领,领会运动的节奏感,数学教案-篮球。

  2、技能目标:通过教学,使95%以上的学生在初步掌握双手胸前接球的技术同时基本能跟上音乐节奏,50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前接球动作;85%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前接球动作和较好地掌握行进间运球技术。

  3、情感目标:通过教学,初步培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和狼子野心造思维能力,培养集体荣誉感,体验成功感。课的部分课的`内容组织教法和学练法各项内容时间练习次数

  教师活动

  学生活动

  准备部分

  6,7分钟

  一、体育委员整队、报告人数

  二、师生问好

  三、提出本课教学目标与要求

  四、检查服装,安排见习生

  五、舞蹈“兔子舞”

  “left、left--right、right--go、turn around--go、go、go!”

  1)单人跳

  2)前后搭肩跳要求:声音宏亮,

  精神饱满,

  注重仪表,

  语言亲切。

  一、组织:集体练习

  二、教法与步骤:

  1、教师边讲解边示范

  2、教师口令指挥学生练习(1)

  3、集体纠正

  4、教师用音乐指挥学生练习(2)

  一、体育委员四列横队整队

  二、要求:快、静、齐

  三、集合队形:图示一

  ○○○○○○○○

  ○○○○○○○○

  ○○○○○○○○

  ○○○○○○○○

  ▲

  舞蹈练习队形:图示二

  二、学练法与步骤:

  1)观察教师示范、理解动作要领;

  2)听口令练习(1)

  3)根据音乐节奏练习(2)

  三、要求:

  1、前脚掌着地

  2、能跟上音乐节奏1.5-2.0

  2.5-3.0

  1.5-2.05-6次

  5-6次基本部分

  33,34分钟

  一、原地双手胸前接球

  1、熟悉球性:

  1)双手弹拨球

  2)环绕颈部交接球

  3)环绕腹背交接球

  4)环绕单腿交接球

  5)环绕双腿交接球

  6)双手抛接球

  7)单手抛接球

  教学重点:球感

  教学难点:动作协调一、组织:

  每人一球,同时进行练习。

  二、教法与步骤:

  1)教师示范,同时归纳、讲解动作要领;

  2)观察学生练习;

  3)集体纠正;

  4)教师用音乐指挥学生练习

  一、讲解示范与练习队形同上:

  二、学练法与步骤:

  1)观察教师示范,理解动作要领;

  2)一人一球练习;

  3)按音乐节奏练习;

  三、要求尽可能不掉队,初中数学教案《数学教案-篮球》。2.5-3.0

  1.5-2.02*8拍2、原地双手胸前接球练习

  1)模仿练习

  2)反弹传接球练习

  3)近距离双手胸前传接球练习

  4)远距离双手胸前传接球练习

  5)自定距离传接球练习

  教学重点:迎、接、收

  教学难点:接球后的后引缓冲动作。一、组织:二人一球练习

  二、教法与步骤:

  1、学生练习;

  2、归纳、诱导、纠正错误动作。

  3、教师示范、讲解

  4、学生练习时巡回辅导,个别纠正,给予学生提示与鼓励。

  5、提示学生如何观察与评价动作;

  6、教师用音乐指挥学生练习一、讲解与示范队形同上

  (略)

  二、学练法与步骤:

  1)认真听讲、仔细观察示范、理解重点;

  2)观察对比示范、回答教师提问;

  3)二人一球练习(1)---(4)

  4)按音乐节奏调节距离做传接球练习(5)

  三、要求:动作到位0.5-1.0

  1.5-2.0

  1.5-2.0

  1.5-2.0

  1.5-2.03-4次

  7-8次

  8-10次

  8-10次

  8-10次

  8-10次二、行进间运球

  1)原地运球:

  A、高、低运球

  B、体前换手运球

  2)行进间运球:

  A、向前运球

  B、急停急起运球

  3)综合练习:

  left、 left左手向前运球两次--right、right右手向前运球两次--go、turn around急停急起--go、go、go原地低运球三次。

  教学重点:腕动指压

  教学难点:运球节奏

  4)行进间运球接力赛

  方法:把学生分成人数相等的八组,面向圆心纵队站立,教师发令后,各队第一人行进间运球绕过标志物后跑回,连续二次。当回来后触及第二人手时,第二人迅速运球跑出,依次类推,以各队最后一人运球到本队起跑线的为胜。一、组织:

  一人一球,同时进行练习;

  二、教法与步骤:

  1)教师示范、讲解

  2)教师用手势、信号指挥学生练习(1)、(2);

  3)集体纠正

  4)教师用口令指挥学生练习(3);

  5)教师用音乐指挥学生练习(3)

  一、接力组织:

  全班分成八组同时进行

  二、教法与步骤:

  1)教师示范、讲解;

  2)学生练习;

  3)教师讲解比赛的方法、规则;

  4)组织学生比赛。一、行进间运球队形:

  同上(略)

  二、学练法与步骤:

  1)观察教师示范,领会动作要领;

  2)根据教师手势、信号进行练习(1)、(2);

  3)听教师口令练习(3);

  4)按音乐节奏练习(3);

  三、要求:减少失误

  一、接力讲解与练习队形:

  二、学练法与步骤:

  1)理解练习方法;

  2)学生练习;

  3)分组做接力比赛。

  三、要求:

  遵守规则

  1.5-2.0

  1.5-2.0

  1.5-2.0

  1.5-2.0

  2.5-3.0

  1.5-2.0

  1.5-2.0

  4.5-5.0

  9-10次

  9-10次

  4-5次

  4-5次

  3-4次

  3-4次

  1次

  2次结束部分一、放松整理活动

  1)舞蹈(持球波浪操)

  2)自创造型

  二、小结讲评

  三、收回器材

  四、师生再见一、组织:全班集体进行

  二、教法与步骤:

  1)学生练习时,提示学生放松;

  2)教师简要讲解自创造型方法;一、队形同上圆圈形

  二、学练法与步骤:

  1)在音乐伴奏下放松

  2)自创造型

  三、要求:

  造型优美,富有表现力2.5-3.0

  1.5-2.02次

  1次场地器材篮球场一只;篮球41只;录音机一台;标志物若干。平均心率:130-135次/分

  最高心率:170-180次/分

  练习密度:30-35%心率曲线(略)

  数学教案-篮球

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